±×³É µû¶æÇÏ°Ô, Â÷°©°Ô ¸¶½Ã´Â µå¸³¹é Ä¿Çǵµ ÁÁÁö¸¸
Ä«Æä À½·áó·³ ´õ Ưº°ÇÏ°Ô ±âºÐ ³»°í ½ÍÀ» ¶§°¡ ÀÖÁÒ.
µå¸³¹éÀ» È°¿ëÇÑ ÃÊ°£´Ü ȨīÆä ·¹½ÃÇÇ 3Á¾À» ¼Ò°³ÇÕ´Ï´Ù.
¹Ù·Î ½ÃÀÛÇغ¼±î¿ä?
< µ¹Ã¼¶ó¶¼ >
1)
¶ß°Å¿î ¹°À» ²úÀÌ°í µå¸³¹é Ä¿ÇǸ¦ ³»·ÁÁÖ¼¼¿ä.
2)
ÄÅ¿¡ ¿¬À¯, ¿ìÀ¯¸¦ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.
°³ÀÎ ÃëÇâ¿¡ µû¶ó ¾ç Á¶Àý Çʼö!
¿¬À¯´Â ¾à 15gÀÌ ÁÁ°í, ¿ìÀ¯´Â ÄÅÀÇ 3ºÐÀÇ 2 Á¤µµ ³Ö¾îÁÖ½Ã¸é µü ÁÁ½À´Ï´Ù.
¾ÆÀ̽º µ¹Ã¼¶ó¶¼¸¦ ¿øÇÒ °æ¿ì ¾óÀ½µµ ÇÔ²² ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.
3)
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Á¶±Ý¾¿ ºÎ¾îÁà¾ß ¿ìÀ¯-Ä¿ÇÇ ÃþÀÌ ¿¹»Ú°Ô »ý±ä´ä´Ï´Ù.
4)
¿¬À¯¿Í ¿ìÀ¯, Ä¿ÇÇ°¡ Àß ¼¯ÀÏ ¼ö ÀÖµµ·Ï
¸Óµé·¯ ¶Ç´Â Ƽ½ºÇ¬À¸·Î Àß ÀúÀ¸¸é ´ÞÄÞÇÑ µ¹Ã¼¶ó¶¼ ¿Ï¼º!
< »çÄɶó¶Ç >
1)
¶ß°Å¿î ¹°À» ²úÀÌ°í µå¸³¹é Ä¿ÇǸ¦ ³»·ÁÁÖ¼¼¿ä.
2)
³»·ÁµÐ µå¸³Ä¿ÇÇ, ¾óÀ½ ¾à°£, ¼³ÅÁ 1~2½ºÇ¬À» ½¦ÀÌÄ¿¿¡ ³Ö°í
Àß ¼¯ÀÏ ¶§±îÁö ¿½ÉÈ÷ Èçµé¾îÁÝ´Ï´Ù.
(°ÅÇ°ÀÌ ³¯ ¶§±îÁö!)
3)
¿¹»Û ÄÅ¿¡ °ÅÇ°ÀÌ »ì¾ÆÀÖµµ·Ï ´ãÀ¸¸é ¿Ï¼º!
< Äݵåºê·ç >
1)
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¶ß°Å¿î ¹°À» »ç¿ëÇÒ ¶§¿Í´Â ´Þ¸®
µå¸³¹é Çϴܺΰ¡ Àá±æ ¸¸Å °¡µæ ¹°À» ä¿öÁÖ¼¼¿ä.
2)
µå¸³¹éÀÌ ¹°¿¡ ´ã°Ü Àִ ä·Î
·¦À» ¾º¿ö ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾î ¾à 8½Ã°£ Á¤µµ ±â´Ù·ÁÁÖ¼¼¿ä.
3)
¾óÀ½ÀÌ ´ã±ä ÄÅ¿¡ Ä¿ÇǸ¦ ´ã¾Æ ½Ã¿øÇÏ°Ô Áñ±â¸é ¿Ï¼º!
Ưº°ÇÑ Ä¿ÇÇ ÇÑ ÀÜÀ¸·Îµµ ¿À´Ã ÇÏ·ç ±âºÐÀÌ ¿Ô´Ù °¬´Ù ÇÏ´Â ¸¸Å,
¿À´ÃÀº Á¶±Ý ´õ ³²´Ù¸£°Ô Áñ°Üº¸¼¼¿ä!
¼ûÀº Àü±¹ Âð Ä¿ÇÇ ¸ÀÁý 9°÷ÀÇ µå¸³¹é¸¸ ¸ðÀº
Àü±¹ ÆȵµÄ¿ÇÇ ½ºÆä¼ÈƼ µå¸³¹é 9Á¾¼¼Æ®
Áö±Ý ¹Ù·Î ¸¸³ªº¸¼¼¿ä!
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